最近は減りましたが、タバコの煙も吸わされ続けないようにしたいものです。
サングラスにマスク（僕の場合は帽子もかぶっています）をあわせてするのは悪目立ちするので嫌なのですが、パチポーチには使い捨てマスクを常備しています。しかし、よく使うのは花マスクとよばれる鼻腔に挿入するﾀｲﾌﾟのものです。
これだとサングラスをしていても目立ちませんし、マスクをするときにスモーカーを刺激しないですみます。ただし効果のほどは疑問符が付きます、スモーカーは意識すると長逗留するので、この方法だとしばらくしrたら鼻から取り出すことが多いよぷなきがします。
あとは同じ姿勢を続けるので、首をぐるぐる回すのと、セルフマッサージは欠かせません。
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